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择吉日，作为一种传统的文化习俗，在我国历史悠久，深入人心。本文旨在探讨择吉日的起源、意义、方法及其在现代生活中的应用。通过对择吉日这一习俗的深入分析，揭示其在人们生活中的重要作用，以及如何科学地运用择吉日来提升生活质量。一、择吉日的起源择吉日，又称选日、选时，起源于我国古代的阴阳五行学说。古人认为，宇宙间的一切事物都受到阴阳五行的支配，而人的命运也受到这些自然规律的影响。在选择重要事项的日期时，需